Soru-Cevap

Merhaba, ben sürekli huzursuzum.sürekli sevdigim insanlara zarar gelmesinden endise duyuyorum.(kaza,kötü herhangi birsey..)Bazı zamanlar kendi kendimi yatıstırıyorum,birsüre devam ediyorum iyi olmaya ama sonra tekrar bu korkuyu yasıyorum.Telefon actıgım insanlar cevap vermeyince baslarına bisey geldi endisesi duyup kendi kendime senaryolar yazıyorum,ama sonra rahatlıyorum.Kendime söz veriyorum birdaha kendimi üzmeyecegim diye ama dedigim gibi 1 ay sürüyor bu rahatlama.Ayrıca asırı tepki problemim var sanırım,bazen istedigim olmayınca,vurup kırasım geliyo bazı seyleri ya da icimi kemiriyor o sey herneyse onun öcünü bagırıp cagırmayla almak istiyorum.İcimden suskun kal birsey söyleme diyorum.Bazen kendimi kontrol edebiliyorum ama bazen olmuyor malesef.. Simdiden tesekkurler..

bu yazdıklarınız benim de başımda olan şeyler ne yapacağımı bilmiyorum size bu konuyla alakalı cevap geldimi